勉強できる人はいつ勉強する？

こんにちは！

時間があるから

とりあえず夜勉強してる

って人もいますよね？

では、勉強ができる人は、

いつ何を勉強しているのか

について話していきます。

せっかく頑張って勉強しても

他の勉強をあまりしてない人に

負けてしまうなんて言うことも

多いですよね…

僕も実際にそうでした。。

しかし、今回お話しする事を

取り入れることが

できれば勉強の効率が

２倍にも３倍にもなるんです。

なので勉強する時間が

満足に取れていない人も

これをやるだけで

余った勉強時間を他に

充てたりもできるように

なってしまいます。

このお話の結論を出してしまうと

朝に思考が必要な勉強

夜には単純な暗記作業

をします。

ある外科医の方は

「睡眠中に頭の中が整理されるため、

朝起きてすぐは、

頭がすっきりしていて

思考がさえわたる。」

と書いています。

さらに別の集中力を測定する実験では、

起床後１～２時間が

一番集中力が高い

という結果がありました。

このことから分かるように、

朝に思考が必要な数学などをやるのが

ベストだと言えます。

では、実際どうやって

これを活かしていくかというと

例えば一日夜に２時間勉強

している人がいるとすると

朝少し早く起きて30分

数学、理科をやり

夜は、３０分暗記科目をやるだけで

終わってしまいます。

勉強時間を半分にしても

十分今までと同じか

それ以上のクオリティーで

勉強することができます。

あなたも明日

朝30分だけ早く起きて

数学の宿題をやってみるという所から

始めてみてください！！